acompanyar les emocions dels fills

La importància de les emocions en els nens

Per comprendre millor la importància de les emocions en els nens començarem aclarint què és una emoció i veurem quina diferència existeix entre una emoció i un sentiment. Som-hi!!!! De què parlem quan diem emoció? Com ara l’alegria, la ràbia, la tristesa, la calma, la por… doncs segons la majoria d’investigadors, una emoció és un conjunt de respostes neuroquímiques i hormonals que es generen com a resposta davant…

Txi Kung “L’art de cultivar la vida”

La pràctica del Txi Kung és una de les sis branques de la Medicina Tradicional Xinesa (MTX), juntament amb l’acupuntura, la fitoteràpia xinesa, la dietoteràpia, l’auriculoteràpia i el massatge xinès o Tui Na. Consisteix en un ventall molt extens d’exercicis lents i suaus combinats amb una respiració tranquil·la i profunda. No es tracta d’una gimnàstica…