Qui som

He crescut envoltada de natura, sentint el bosc, la terra que trepitjo, l’extens mar i la profunditat de l’univers com la meva gran llar.

Em considero una persona apassionada i dotada d’una gran sensibilitat que m’ha brindat l’oportunitat d’apropar-me a les persones amb delicadesa, amabilitat i respecte. M’he dedicat a l’ensenyament de tècniques artístiques i la meva gran passió i propòsit va arribar anys més tard a través d’una crisi personal. La consciència plena em va ajudar a reconnectar amb la meva pròpia essència i tornar a gaudir del ritme pausat de la natura, vaig reaprendre a parar, a respirar, a observar sense emetre judicis, en definitiva a VIURE sense presses, gaudint i acceptant cada pas de l’existència.

M’he format i certificat com a professora d’intervencions basades en Mindfulness, Neurociència, Somàtica, Aromateràpia, Flors de Bach, Artteràpia i Dibuix terapèutic. També com a Tècnica Superior en Educació Infantil he acompanyat en el passat a nens i nenes i les seves famílies, i m’he format i certificat en Gestalt infantil i juvenil, Mindfulness per a nens i joves, Ioga per a nens, joves i famíliesi Disciplina Positiva per a famílies.

La meva intenció és seguir formant-me en salut holística, en aquesta nova etapa del meu camí de vida, acompanyant a adults i joves especialment amb dificultats per a gestionar estats d’estrès i angoixa i persones altament sensibles (PAS).

Sento les persones que acompanyo com éssers en plenitud, globals i crec fermament en una mirada integral i holística perquè cada individu visqui saludablement de manera natural.

Quan era petita vaig sentir que aquella sensibilitat que tant semblava molestar els adults que m’envoltaven estava destinada a convertir-se en la meva gran mestra. Amb el temps he comprès que no és una debilitat, sinó una manera profunda de sentir, i gràcies a ella he après sobre resiliència, empatia, gestió emocional, autocura i autoaprenentatge.

Vaig créixer envoltada de pintures, pinzells i blocs de dibuix, que encara avui formen part de la meva vida. Il·lustradora de primera professió, amb els anys vaig descobrir una segona vocació: acompanyar les persones en el seu benestar emocional i en el desenvolupament dels seus propis recursos perquè puguin retrobar-se amb la seva calma.

Actualment acompanyo persones a través del Mindfulness, l’Art Meditatiu i la Intel·ligència Emocional. També treballo com a acompanyant d’aula en una escola pública al costat d’infants amb Necessitats Educatives Especials, una experiència que enriqueix profundament la meva manera d’entendre l’acompanyament. Paral·lelament, continuo ampliant la meva formació cursant el Cicle Formatiu de Grau Superior en Integració Social.

El meu interès per la salut, l’educació i el desenvolupament humà m’ha portat a formar-me en Dibuix i GarabatosTerapèutics, Dibuix Bilateral, Neurogràfica, Fitoteràpia, Aromateràpia i Bioneuroemoció. També m’he especialitzat en Trastorn de l’Espectre Autista: Intervenció Educativa i estic certificada com a Professional en Alta Sensibilitat per PASEspaña i FundesPAS, fet que em permet acompanyar Persones Altament Sensibles (PAS), infants i adolescents altament sensibles (NAS) i les seves famílies des d’una perspectiva alhora professional i profundament humana.

Fa vint anys van arribar a la meva vida els meus dos grans mestres: els meus fills. La maternitat va transformar la meva manera d’entendre l’educació i les relacions humanes. Gràcies a ells em vaig apropar a la criança respectuosa i em vaig formar en Disciplina Positiva, Educació i Intel·ligència Emocional, Comunicació No Violenta i Ioga i Mindfulness per a infants, joves i famílies.

Avui sento que tot aquest camí, tant el personal com el professional, té un mateix propòsit: crear espais on les persones puguin aturar-se, respirar, escoltar-se i tornar a connectar amb elles mateixes. Espais on el Mindfulness, l’Art Meditatiu, la Intel·ligència Emocional i l’Alta Sensibilitat es converteixen en una invitació a viure amb més calma, més consciència i més benestar, acompanyant infants, adolescents, persones adultes i famílies des del respecte, la proximitat i l’autenticitat.