Fluïm és un projecte creat per a acompanyar-te a tu, als teus fills, a la teva família i/o als teus alumnes i escola. La nostra missió és compartir recursos i tècniques per a millorar el benestar emocional, entrenar la ment i l’atenció, reduir l’estrès, millorar la intel·ligència emocional, gestionar correctament les emocions, millorar les relacions i en definitiva gaudir més de la vida. Des de Fluïm oferim cursos i tallers per a adults, nens, en família, a l’aula, així com xerrades i tallers per a AMPAS/AFAS i grups de Criança Respectuosa.
Fluïm
Cos i Ment en Calma
Agenda
21 GENER – 18.30h
Sessió informativa i pràctica GRATUÏTA
Curs Mindfulness (MBSR)
Institut Català Ansietat
Sant Cugat
Sessió informativa i pràctica GRATUÏTA
Curs Mindfulness (MBSR)
Institut Català Ansietat
Sant Cugat
28 GENER – 18.30h
Inici CURS MINDFULNESS
(basat en MBSR)
Institut Català Ansietat
Sant Cugat
Inici CURS MINDFULNESS
(basat en MBSR)
Institut Català Ansietat
Sant Cugat
31 GENER 18.00h
Taller IOGA SOMÀTIC I MINDFULNESS
MARMA – Sant Cugat
Taller IOGA SOMÀTIC I MINDFULNESS
MARMA – Sant Cugat
Dilluns, Dimarts i Dimecres
Horari Matins
CLASSES SETMANALS
Mindfulness & Moviment Conscient
Rubí – Sant Cugat
Horari Matins
CLASSES SETMANALS
Mindfulness & Moviment Conscient
Rubí – Sant Cugat