Semana 1: 22, 23 y 24 de diciembre
Semana 2: 28, 29 y 30 de diciembre
Horario: de 10.00 a 11.30h
Curso Online en directo vía Zoom
Precio curso de 3 sesiones (a escoger entre semana 1 o semana 2) 90 €
Promoción Navidad 50 €
Precio curso de 6 sesiones (semana 1 y semana 2) 180 €
Promoción Navidad 100 €
Programa MindfulARTE
Sesión 1: ¡Así es mi corazón, así son mis emociones!
Sesión 2: ¡Así es mi autoestima, así me veo YO!
Sesión 3: ¡Así expreso cómo me siento, así aprendo cómo te sientes!
Sesión 4: ¡Así confío en mí, así me siento capaz!
Sesión 5: ¡Así agradezco lo que tengo, así comparto con los otros!
Sesión 6: ¡Así me cuido, así te cuido, así nos cuidamos!
¿Qué es MindfulARTE?
Es un taller de Expresión Emocional y Mindfulness para niños de primaria a través del ARTE, en grupos reducidos de máximo 10 participantes, donde la finalidad es conseguir expresar a través del arte, su mundo interior y emocional, así como adquirir herramientas de Inteligencia Emocional y Atención Plena (Mindfulness) que puedan utilizar en su día a día.
¿Cómo lo hacemos?
Trabajamos mediante obras de diferentes artistas, la expresión plástica, la creatividad y la conexión con nuestro mundo interior a través de practicas de mindfulness o atención plena Durante los encuentros los niños y las niñas conocerán, experimentarán y aprenderán sobre sus emociones y las de los otros con el fin de que la relación consigo mismo y con su entorno sea más saludable.
¿Qué conseguimos?
- Aprender a comunicar y a gestionar nuestras emociones a través del arte.
- Fortalecer nuestra autoconfianza y autoestima y nuestro autoconcepto y autoconocimiento emocional.
- Desarrollar habilidades sociales cultivando valores imprescindibles para la convivencia, como la confianza, la solidaridad, la empatia, la amistad y la generosidad.
*¡Solicita el programa detallado en pdf a través del formulario adjunto!