{"id":3162,"date":"2020-11-10T20:41:37","date_gmt":"2020-11-10T20:41:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fluim.cat\/?p=3162"},"modified":"2020-11-10T20:41:22","modified_gmt":"2020-11-10T20:41:22","slug":"inteligencia-emocional-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fluim.cat\/es\/inteligencia-emocional-ninos\/","title":{"rendered":"Potenciar la Inteligencia Emocional en los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Potenciar la inteligencia emocional<\/strong> en los ni\u00f1os es un proceso educativo de car\u00e1cter transversal y para que sea efectivo hay que ense\u00f1arlo y practicarlo durante las diferentes etapas evolutivas de nuestros hijos, incorporando en su d\u00eda a d\u00eda did\u00e1cticas emocionales en las que se entrene:<\/p>\n

1- Reconocimiento de las emociones b\u00e1sicas.<\/strong> A partir de los dos a\u00f1os<\/strong> de edad el ni\u00f1o suele estar preparado para interactuar socialmente <\/strong>de manera m\u00e1s abierta con el resto de personas que lo rodean habitualmente. Es un buen momento para empezar a hacerlos h\u00e1biles en el reconocimiento de las emociones b\u00e1sicas como la rabia<\/strong>, la alegr\u00eda<\/strong>, la tristeza<\/strong>, el miedo<\/strong>, la sorpresa <\/strong>y el asco<\/strong>. Para ello podemos utilizar los cuentos<\/strong>, observar fotograf\u00edas <\/strong>de rostros <\/strong>con expresiones, dibujos e ilustraciones.<\/p>\n

2- Identificaci\u00f3n de las emociones<\/strong>. A partir de los cuatro a\u00f1os<\/strong> los ni\u00f1os ya pueden identificar y nombrar con exactitud las emociones que est\u00e1n sintiendo<\/strong>: \u00abestoy enfadado por que llueve y no podemos ir de excursi\u00f3n\u00bb. Es importante que en estas ocasiones aceptemos y validemos las emociones<\/strong> que nuestros ni\u00f1os nos muestran con un simple: \u00aboh, entiendo que est\u00e9s enfadado\u00bb mejor que dici\u00e9ndole: \u00abVaya, no es tan grave ya iremos otro d\u00eda\u00bb. La actitud de escucha y reconocimiento de la emoci\u00f3n del ni\u00f1o nos ayudar\u00e1 para seguir entrenando la empat\u00eda y ayudar\u00e1 a gestionar mejor la frustraci\u00f3n por no poder conseguir su objetivo.<\/p>\n

3- Desarrollo de la empat\u00eda<\/strong>. Para fomentar el desarrollo de la empat\u00eda hay que dialogar <\/strong>con los ni\u00f1os haci\u00e9ndoles preguntas del tipo: \u00ab\u00bfC\u00f3mo crees que se siente tu hermana despu\u00e9s de lo que le has dicho?\u00bb. Entrenar con la lectura dial\u00e9ctica y reflexiva de cuentos infantiles<\/strong> es una buena opci\u00f3n para ir poniendo al ni\u00f1o en el lugar de los personajes de las historias y animarle a reflexionar<\/strong>.<\/p>\n

4- Desarrollo de la comunicaci\u00f3n: Expresar y saber escuchar.<\/strong> Es importante crear un ambiente de comunicaci\u00f3n comprensivo<\/strong>, c\u00f3modo y abierto al di\u00e1logo as\u00ed como basarnos en una comunicaci\u00f3n no violenta <\/strong>donde reine el respeto mutuo y donde no haya lugar a malentendidos, seamos claros y coherentes a la hora de expresarse nos ya que en el lenguaje no verbal es donde residen y mediante el cual se expresan nuestras emociones b\u00e1sicas.<\/p>\n

5- Reconocimiento e identificaci\u00f3n de las emociones secundarias.<\/strong> Una vez dominamos el mundo de las emociones b\u00e1sicas podemos empezar a ampliar nuestra capacidad para identificar emociones derivadas de las emociones b\u00e1sicas<\/strong> como el rencor <\/strong>y el odio <\/strong>derivadas de la rabia, el placer<\/strong>, la diversi\u00f3n <\/strong>y el entusiasmo <\/strong>derivadas del alegr\u00eda, la pena<\/strong>, la soledad<\/strong>, la decepci\u00f3n <\/strong>\u2026<\/p>\n

\u00bfQuieres sentirte ACOMPA\u00d1ADA para realizar CAMBIOS realmente IMPORTANTES e tu familia?<\/strong><\/p>\n

Puedo mostrarte herramientas para potenciar la inteligencia emocional en los ni\u00f1os que utilizo en mi propia crianza, con mis alumnos y en mis sesiones de ASESORAMIENTO<\/strong>.<\/p>\n

Reserva tu\u00a0<\/strong>primera cita gratuita de asesoramiento<\/strong><\/a> para explicarme en qu\u00e9 os puedo ayudar. Recuerda: \u00abLa familia es un sistema, si t\u00fa cambias tus hijos cambian.\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n

Gemma Jurado
\nEquipo Flu\u00efm Mindfulness<\/i>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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