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Chi Kung (Qi Gong) Sant Cugat y Barcelona

Hablamos con Anna Margenat sobre el Chi kung

La práctica diaria de Chi Kung nos aporta muchos beneficios : reduce el estrés, mejora nuestra salud en el sentido más amplio de la palabra, nos ayuda a prevenir enfermedades y refuerza la musculatura, relaja el sistema nervioso y flexibiliza las articulaciones. 20 o 30 minutos diarios pueden ser suficientes, pero también es muy recomendable la práctica en grupo como mínimo uno o dos días a la semana, sobre todo para las personas que quieren iniciarse en esta disciplina. Cuando se practica Qi Gong es importante hacerlo desde la actitud correcta que se aprende a través de la práctica constante y la guía del monitor terapeuta o del Maestro.

Cuando hablamos de salud nos referimos a ella en el sentido más amplio de la palabra: física, mental (y emocional) y espiritual (o crecimiento como persona). No podemos desvincular nuestra salud de la salud del planeta o de la humanidad entera. A través de la práctica constante del Chi Kung llegamos a conectar, sentir y percibir todas estas ideas a la vez que reforzamos nuestro organismo. Al practicar Chi Kung estamos haciendo wu wei: dejar que todo siga el curso natural, dejar fluir, hacer sin hacer, dejar que la Vida sea y dejarnos ser en la Vida, dejar que la energía Original sea en nosotros y nos sane .

 

¿Cuando y donde son las clases?

Sant Cugat

Facilita Anna Margenat

Lunes de 19.00 a 20.15h

Martes de 7.45 a 8.45h

Miércoles de 19.00 a 20.15h

Jueves de 19.00 a 20.15h

Centre Txi Kung Sant Cugat

Practicamos en un entorno natural y con todas las medidas y distancias de seguridad

Barcelona

Facilita Anna Margenat

Miércoles de 10 a 11h

Convent Sant Pere de les Puel·les

Precios mensuales:

1 clase a la semana 40€

2 clases a la semana 50€

3 clases a la semana 60€

Clases sueltas 10€ (puntualmente en casos concretos)

El mes de septiembre, junio y julio posibilidad de clases sueltas

 

Debido a la situación actual las plazas son limitadas siguiendo la normativa vigente.

Por este motivo agradecemos que reservéis vuestra plaza a info@fluim.cat